【プロブログ】利き手を使っていこう！

利き手を使っていこう！


どうもエイブ阿部です。

右手に力が入りすぎちゃう！！右手が悪さをしてる！！

だからって使わなすぎるとへにゃへにゃに、、　

利き手なので使いたくなっちゃいますよね、、

エイブは右手推奨派なので、右手はガンガン使っています。

※左打ちの方は『左手』だと思ってください！※

大抵の場合、『左右のバランス』が取れてないので、利き手が勝ってしまう。

ただ、気をつけすぎて、打ったボールの行方を見失ってしまう事もあると思います、、

結果、起用に使えてしまうので悪さに繋がってしまいます


そこでこの練習法を紹介しましょう！


 ※クラブを投げないように注意してください※





・左手はしっかり握って、右手は添える感じ。

・バックスイングまではいつも通り。


・ダウンスイングで右手を外して、フォローは左手一本でスイング。




・左腕は曲げながらフィニッシュに持っていきましょう！


取り組むポイントは


『クラブの邪魔をしない使い方』の習得です。

ダウンスイング時に右手を『押す』もしくは『放つ』ように使う事で、クラブの動きを邪魔しなくなっていきます。


しっかり『握って』しまうと余計な操作(力み)が必要になりますよね。


その後、右手片手打ちなどで適正な使い方を覚えていけば、クラブがスムーズに動き、利き手のパワーも加えていけます。


下記のURLの動画を参考にしてみてください！！


右手を使うこと自体は悪い事ではありません。


左手の邪魔をしない、適切な使い方を習得していきましょう。